芝麻虽小 营养价值高
芝麻含维生素e、维生素b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质…
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九大毁牙生活恶习 让你笑容不再迷人
1．大口啃苹果 美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称，尽量避免直接…
清晨五种状态预示健康危机
脸上呈现出黑眼圈 如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡…
花生虽叫长寿果 七种人不适合吃
2、胆囊切除者： 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆…
八个受益一生的养生急救穴
人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊…
某些零食竟然可以抗癌
其实，好的零食可以帮助均衡的饮食成功，在饥饿来袭时，驯服饥饿，减少嘴馋，与心情…
生气有危害 可用食补调养
１伤肝。 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血…
隐藏着巨大健康隐患的日常习惯
虽然有些人意识到这些习惯很重要，但不太可能很快改变，也不要太辛苦自己。成功的关…
恐怖!七种相克的食物 致命又毁容
豆奶和鸡蛋 蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由…
经常口臭的人 要多吃这三类食物
1、口腔不卫生 2、胃肠道功能紊乱 不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找…