一方面,老人的很多意外都是在洗澡时发生的,老年人饭后千万别马上洗澡,饿的时候也…
黑色食物能养肾补肾益肾气。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素。 1、黑米…
来看看十大亚健康表现吧,不妨“对号入座”,调整一下自己的饮食起居。 1、12点…
谈古论今话中医(155)肾精亏虚:肾为先天之本,五脏之根。
通过上述事例我们不难总结出维生素B12是来源于动物性食品的,主要食物来源为肉类…
头发染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的…
到底哪些食物是营养学家们的共识?这些食物到底每周要摄入多少?你从这些食物中到底…
“在生死临界点的时候,你会发现,任何加班,压力,买房买车的需求都是浮云,如果有…
一、不急于吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量…
香菇增强体质 香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已经有4…