这些健康习惯让您远离心血管病
水果不能代替蔬菜 研究者发现,若这些中年人能够坚持4种健康习惯,包括每天吃5份…
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远离五十肩 中医治疗有妙方
台 北市立联合医院中兴院区中医科医师张志杰表示，五十肩的学名称为“肩部粘连囊炎…
食物巧搭配 营养能加倍
食物搭配合理，会起到营养互补、相辅相成的作用，这样既有利于营养，又可诱人食欲。…
你知道有害食物的 “解药”吗 ?
解物：豆浆 如果你在食用油条时，佐以豆浆，那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中…
含荷尔蒙健康食品会令癌症恶化
本身是妇科专科医生的医院管理局健康资讯天地顾问梁冬阳医生表示，本港近年患上乳癌…
体重过重者才会得糖尿病吗？
我们不常听闻的事实是，据美国国家卫生研究院（National Institut…
冬春交替 防鼻炎九款靓汤
1、辛夷白花汤 辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，…
摄入高热量饮食 有损老年人记忆力
研究指出，暴饮暴食除了导致糖尿病、肥胖症外，也可能会增加老年人记忆丧失的风险。…
影响人寿命的五大因素及几件“小事”
据大陆163健康网报导，“教科书”上写的决定寿命的五大因素，以及生活里暗中影响…