长寿养心特别忌讳的三件事
忌寒冷 研究表明，当气温低于12℃时，人身周围血管收缩，心脏负荷增大，血液流速…
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午夜美女养颜解乏的五妙招
“人体的肾上腺皮脂激素具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能，它的分泌高峰是…
揪出导致胃痛的主要杀手
导致胃痛的10大杀手！你要小心了！ 不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛…
得了什么病就喝什么蔬菜汁
圆白菜汁： 圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止…
常当夜猫女 好孕难上门
根据中医理论，子时胆经当令，丑时肝经当令。刘桂兰解释，这是指晚上11时至凌晨1…
日常生活牢记中医六大救命穴位
足后跟：点压足后跟止鼻衄 当发生鼻出血时，可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间…
胃病熬成胃癌 养胃有对策
1、空腹族如何养胃： 现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经…
吃这几种食物肯定得肿瘤
1、过食温热性食物 所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；…
三种有助于减肥又助睡眠的食物
1、代表食物：小米粥 色氨酸食物——降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色…
电脑族养生先排毒 16种食物排五脏毒
16大五脏排毒美食 排出毒素一身轻松 五脏是什么？五脏分为：肝脏、心脏、脾脏、…