蜂蜜怎么吃才最好？9个网友常问的Q&A
Q1：蜂蜜水怎么调配最适宜？ 温度不宜超过摄氏70度。 A：调配蜂蜜水时，温…
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牛油果聪明切法 养生防癌功效更佳
牛油果的抗病特性之一来自其果肉内含的类胡萝卜素(carotenoids)。根据…
长期吃苹果竟然会这样，惊呆了！
1、预防癌症 预防研究所的最新研究显示，苹果中的原花青素能预防结肠病。2、降压…
常吃发酵食品的奇特功效
发酵食品是用有益微生物加工制造的食品，因具有独特的风味，所以颇受人们喜爱。酱油…
这些食物被誉“天然药”，功效惊人！
1.紫葡萄-抗氧化剂 紫葡萄(网络图片) 常吃紫葡萄能清除与对抗我们体内的自由…
水里加上它 喝3天 减肥瘦身不便秘！
1、选择好的干山楂 选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说…
过年无负担 营养师5招不留肥油
童综合医院营养治疗科营养师李沛融表示，要避免肥油上身，可以从以下5点来进行。第…
过年熬夜放肆吃 小心胃食道逆流
35岁罗先生过去有胃食道逆流病史，过年连假吃下几顿大餐，又和朋友熬夜打牌、吃消…
可以治疗白发的小偏方，效果极佳！
配方：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃仁1斤。 做法：把5斤米醋盛入一个坛子中，…
健康过年三招 保暖远离3C注意饮食
职能治疗科主任张自强表示，年节团聚欢乐之余，要特别注意身体保暖，特别是年长者和…