夏天爱吃西瓜 怎样吃才健康
西瓜味甘性凉、清热止渴，有利尿功效，除了含大量水分，更富含多种维生素，是夏季主…
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夏天老出汗 吃点酸味食物可止汗
有些人体温较高，或是汗腺发达，在炎热夏天特别容易出汗，严重者会影响生活、工作，…
脚底保健有什么奥秘？妙招教你精力充沛！
我们每个人的足底有很多的保健穴位，分布着丰富的神经末梢，通过对足部反射区的刺激…
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二、红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是…
教你看懂并解决身体的六个怪现象
若是身体上出现了下列六点征兆，应该多加注意： 一、 为什么我的皮肤上有突起物 …
肾有多好就有多年轻 请每天坚持吃一碗(图)
黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） …