水果怎么吃
千万别再饭后吃水果。为什么？因为空腹吃才能既享受到美味，又让水果能起到提供身体…
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不只营养满分 香蕉是抗忧郁“快乐”食物
香蕉是随处可见、又价格低廉的平民水果，但它给人带来的益处却远超过价格！因为吃香…
香蕉保存法 不发黑也不发软！
香蕉柔软易入口，加上含有丰富的钾、镁、色胺酸等元素，从离乳的婴幼儿到百岁人瑞都…
日医师：香蕉变黑后 营养才到最高峰
我们可能都有这样的习惯，在超市买香蕉时，喜欢挑外表干净、漂亮的香蕉，看到长了斑…
想减重吗？ 吃这六种水果就对了
除了运动之外，从饮食方面下手，也能达到减重的目的，其中包括多吃水果。以下是美国…
香蕉总是放没几下就黑掉了？教你一招：这样保存，一星期都不会变黑！
香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉…
饭前吃一根香蕉……没想到竟会这么厉害的！
研究显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提…
小学数学也能考倒你！不信就来试试看吧！
网路图片第一步：苹果=7第二步: 5+7(苹果)=12 (提子)第三步：香蕉+…
饭前一根香蕉太厉害了 治疗好多病症
1、抑郁症： 患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化…
这种水果好处多啊 不吃真不行
据美国《时代周刊》网站报导，一个中等大小的香蕉能提供102卡路里的热量、3克纤…
一个妙招让香蕉皮由黑变黄
让黑掉的香蕉皮变回黄色的方法 准备材料：皮黑掉的香蕉、白米一小包、夹链袋一个、…