食盐的十大美容功效
2、控制T区油脂分泌 用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛…
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人人都能做到的长寿秘籍
对谷类食物说“不” 研究发现，食用由精致谷物制成的谷类食物可以增加胰岛素含量和…
最养女人的“水果王”
百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热…
养生必知！秋季排毒圣品
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持…
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苹果吃不对，1/3营养会被浪费。 很多人都爱手抓苹果上下两头，从中间呈环状一口…
立秋后进补宜少辛多酸
秋季不宜过食“辛辣” 古语有言：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”根…
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胃不好不能吃什么？养胃的食物又有哪些？我们知道，胃不好的人在饮食上需要特别注意…
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更年期，骨质流失加重 临床发现，人体对钙质的吸收率是会随着年龄增长而变化，一般…