对皮肤有害的不良习惯
1、用过热的水洗脸 滚烫的淋浴或泡澡会让全身得到放松，但是每天用过热的水洗脸却…
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失眠症状暗示五脏问题
随着社会的发展，越来越多的人被失眠问题困扰。中医认为，失眠是由于精神紧张、思虑…
三招妙用黄豆滋补美颜
小小黄豆，被称作“豆中之王”，可见其强大的保健功效。黄豆中含有丰富的营养物质，…
切记！冬天一定要多吃六种豆
冬季如何补脾益胃？不妨多吃豆类食品。 冬天进补 先健脾胃 立冬已过，冬季正式来…
10大致猝死恶习排行榜
因此，不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运…
每天吃一个苹果的十大惊喜
苹果是最常见的水果，每天吃一个苹果可以给健康带来意想不到的好处呢： 一、能改善…
李嘉诚养生之道揭秘 你肯定想不到
与普通同龄人相比，85岁的李嘉诚的确给人精神奕奕，不显老态的感觉。财富和健康兼…
入秋养生 中医重养肺润燥 西医建议吃蔬果
中医：天气干燥 滋养肺部防感冒 来自台北的陈潮宗中医师表示，秋分是24节气之一…