葱: 脑力劳动者的“绿色补品” 葱的色泽翠绿,只需微微一煮,能轻易带出其鲜甜的…
1. 过多摄入油导致人体脂肪摄入过量。 2.油反复加热,会生成对人体有害的致癌…
一、眼睛浮肿、出现眼袋 经常熬夜且用眼过度?偏爱肉食,不喜欢蔬菜?这些不好的习…
一方面,老人的很多意外都是在洗澡时发生的,老年人饭后千万别马上洗澡,饿的时候也…
来看看十大亚健康表现吧,不妨“对号入座”,调整一下自己的饮食起居。 1、12点…
通过上述事例我们不难总结出维生素B12是来源于动物性食品的,主要食物来源为肉类…
头发染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的…
到底哪些食物是营养学家们的共识?这些食物到底每周要摄入多少?你从这些食物中到底…
香菇增强体质 香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已经有4…
瘦身 凤梨 凤梨瘦身,你没听错,其实是因为凤梨具有大量的蛋白质分解酵…
媒体上曾一度呼吁大家看看小学教室里有多少多少“小眼镜儿”,现在已发展到,讲幼儿…