第2类:口味重的食物 又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会使你胃口大开,在不知不觉…
腊肉香肠做下酒菜最伤肝 聚餐时千万不要空腹喝酒,如果事先不能先吃点东西垫肚子,…
红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,…
咽喉部是食管与气管同时开口的地方。发生胃食管反流时,胃中的胃酸、消化酶等不仅会…
剩蔬菜:不建议剩24小时以上 蔬菜是最不适合剩的,这是因为反复加热会让蔬菜中的…
感冒了怎么办如何预防感冒 为什么老有人感冒 作为常见病,感冒虽然大多不会造成严…
营养专家提醒:早餐是营养供给中非常重要的一环,关注女性健康,要从健康营养的早餐…
温肾消肿用桂皮: 桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二…
比如甲基汞,就是一种典型的通过鱼类摄入的重金属污染物。它主要侵犯中枢神经系统,…
大豆蛋白营养燃脂 很多营养师都认为,肥胖不是营养过剩,而是因为结构性的营养不良…
在节日与亲朋好友外出就餐成为潮流,无论是元旦的早茶,或是年三十的团圆饭、年初一…