击退老化症状青春的秘密
吃错了，加快老化速度。错误的饮食习惯，比如爱吃肉和油炸食品，蔬果摄取量少，会让…
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面子工程 男士护肤的误区
误区一：每天用香皂就可以了。 香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响…
初冬四种素食的营养胜过肉类
芋头：宜脾健胃 营养分析：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热…
补血益气冬季养生食物
鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜…
留意身体发出的求救信号
秋天要减压 小心逼出皮肤病 精神压力、情绪紧张对皮肤造成的影响比人们平常认为的…
枸杞泡茶 不同季节的好处
冬季 需要抵御寒冷，可取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，…
让男人短命的五种生活方式
危险方式一：极度缺乏体育锻炼 很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急…
