芝麻是世界上最古老的栽培植物之一,早在5000年前就被当作油料使用。虽然它因其…
黑芝麻藏有丰富的营养,不仅补肾,还能补钙、补血、防白发,但有3类人不宜食用过多…
中医认为,秋天干燥的气候最容易伤害到娇弱的肺系统,包括口、鼻、肺脏及皮肤毛细孔…
材料: 熟白芝麻100克(生的可先入烤箱烤熟或炒) 熟花生20克(可买市面上炒…
芝麻含维生素e、维生素b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质…
蜂蜜芝麻土司 【材料】 全麦土司 两厚片半研磨黑芝麻 两大匙蜂蜜 酌量 做法 …