德国有一万七千位百岁老人
饮食健康无疑是影响寿命的一个重要因素，这在许多研究中都得到印证了，但是具体什么…
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温水泡脚是自古流传的长寿养生法
富人吃补，穷人烫脚 俗话说：富人吃补；穷人烫脚。因为脚底有很多穴道与内脏反射区…
长寿秘密：谨记饭后“八个不急”
一、不急于吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量…
身体老了么 五招延缓衰老
低温养生的要义在于饮食方面： 1.不要吃太过烫口的食物，食物的烹调温度以细火烹…
47条经典养生秘诀 做到就能长寿
2.别吃得太多。食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担…
80岁老烟枪戒烟也能延长寿命
根据德国癌症研究中心消息，长期抽烟的烟民中，每两个人中就有一个死于尼古丁的影响…
法国人长寿 健康状况却欠佳
法国人平均寿命延长了，这也是政府改革退休制度的一个主要原因：法国人每年的平均寿…
保证男人长寿的神奇方法
据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的…
三十个好习惯助你健康长寿又养生
为你介绍三十个生活好习惯，助你健康长寿又养生： 一、戒烟 戒烟的成功率较低，你…