加拿大卡尔顿大学的研究员在14年的研究中发现，那些对自己的生活设定目标让自己活…

木村先生是京都府京丹后市人，1897年4月19日生，2013年6月12日卒，享…

远眺 登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天…

冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人的健康影响很大，休息不好可直…

邵逸夫养生有道，90岁前，一天只睡6小时，可以每天精神充沛工作超过10小时，他…

《华尔街日报》报导，经合组织的统计结果显示，人均寿命最长的五个国家依次为瑞士、…

九个头条网报导，这并不意味着我们应该从生活中彻底消除这些行为习惯，但这也证明了…

根据外媒报导，联合利华（Unilever）与荷兰莱顿大学医学中心（Leiden…