中老年人多吃这种“长寿菜”增强免疫力防失智
进入暖4月,大家一定要调整好饮食,合理养生。香菇富含高达18种氨基酸,有高蛋白…
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煮鸡汤时,应该先用冷水煮还是热水煮?使用小火还是大火? 请收看今天这一集,让我…
多吃蔬菜有益健康,这是众所周知的事情。但不同的蔬菜营养成分不同,对人体健康益处…
菇类是料理中常见食材,吃起来口感滑顺、味道鲜美。多食用香菇、杏鲍菇等蘑菇可大幅…
现代人重视养生,有人以慢活养生,有人则快活养生。不管用什么方式养生,都离不开饮…
香菇增强体质 香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已经有4…
这一道“香菇烤麸”的主要食材是烤麸,用它来吸收由蚝油等调味料红烧香菇、笋、胡萝…