巧食清除体内垃圾
常饮鲜果、鲜菜汁 鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物…
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如何改变喝水都长肉的体质
减肥要改变体质 其实身体肥胖不肥胖，LPA说了算。目前科学界均认同体内LPA的…
击退老化症状青春的秘密
吃错了，加快老化速度。错误的饮食习惯，比如爱吃肉和油炸食品，蔬果摄取量少，会让…
面子工程 男士护肤的误区
误区一：每天用香皂就可以了。 香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响…
初冬四种素食的营养胜过肉类
芋头：宜脾健胃 营养分析：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热…
