酸甜香脆的苹果,营养丰富,老少咸宜,很多人都喜欢吃,我们大多数都是当作水果生吃…
常听人说:“西红柿红了,医生的脸就绿了。”吃西红柿(番茄)的好处不仅是抗氧化物…
电子产品的发达,让生活更便捷,当然带给身体及眼睛的伤害也是不小。像最近收到同事…
四神汤是中医常用的处方,也是民众喜欢的食疗佳品。四神汤有健脾开胃、调肝固肾、祛…
平日里煮的排骨汤,往往颇为油腻,但若在煮汤时加入“苹果”,不仅能够消解油腻,还…
人人都会做紫菜蛋花汤。水烧滚了,打一个蛋搅开,放入洗净的干紫菜,再洒一小把虾米…
酪梨的营养满点,鸡蛋也被营养学家称为“完全蛋白质模式”。只要半颗酪梨和一颗鸡蛋…
秋冬适合吃莲藕排骨汤,用非常简单的食材就可以做。煮汤时不需要放油,利用排骨本身…
荷兰Vivera公司已研发出一种100%纯素食的牛排,其闻起来的味道和吃起来的…
有许多平时在我们眼中不屑一顾、甚至抛弃掉的食材,如吃剩的西瓜皮、打豆浆剩下的豆…