这几种坚果有致癌的危险
霉变坚果有致癌危险 很多坚果容易受到如黄曲霉的侵染。黄曲霉毒素引发的急性中毒，…
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糙米茶能停止癌细胞活动
二、注意事项： 1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。 2、蔬菜汤与糙…
冬季如何呵护大脑健康呢
首先，冬天大脑更需要氧气 扬起的来源是室外的清新空气，中老年朋友可不能因为天气…
世界公认的11种抗衰老食物
抗衰老食品二：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花…
养生：巧用头梳梳出健康人生
梳浴美肤 沐浴时用软毛刷子擦拭体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排…
常喝红豆薏仁汤 活到天年
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且…
女人冬季手脚冰冷该怎么办
哪些情况会造成手脚冰冷 体型太瘦小的女生:体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手…
六种最有益的菌类 香菇提高免疫力
2．金针菇 又名金丝菇，含有大量的蛋白质和粗纤维，不仅滋味鲜美，而且其粗纤维对…
睡不好精神差 五招保持不困
10点前吃早餐 美国已有研究指出，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是…