冬天的病夏天治 尽现中华古老智慧
三伏天是一年中最热的时节，它是按照中国古代的“干支纪日法”确定的，每年夏至以后…
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十个易忽视的小症状 恐为癌症前兆
伦敦大学学院(University College London)的资深研究员…
夏天爱吃西瓜 怎样吃才健康
西瓜味甘性凉、清热止渴，有利尿功效，除了含大量水分，更富含多种维生素，是夏季主…
夏天老出汗 吃点酸味食物可止汗
有些人体温较高，或是汗腺发达，在炎热夏天特别容易出汗，严重者会影响生活、工作，…
脚底保健有什么奥秘？妙招教你精力充沛！
我们每个人的足底有很多的保健穴位，分布着丰富的神经末梢，通过对足部反射区的刺激…
7种聪明的方法 让你少吃糖
喝水 你觉得饿了？你确定你饿了吗？有时干渴和脱水往往被感觉成饥饿。要确定是否真…
小心！这2种生姜吃法易致癌
生姜的辛辣味和特殊香气，可为菜肴增添另一番风味，尤其是煮鱼汤时加一把姜丝，整个…
这7件生活小事 伤害你的肾
肾位于腰部，在脊柱两旁，左右各一，故《素问》说：“腰者，肾之府。”由于肾藏先天…
味精使用不当损健康 6种菜不能放
有人吃了味精会出现头痛、恶心、后颈部变紧、腹痛及气喘症状加重等不适问题，西方称…
怎样吃红枣才能养生治病？
二、红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是…