报纸上、网络上,关于美国人坚持素食计划获得良好健康成效的报导越来越多,最新报导…
在这里,提醒各位女士,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮…
凡在包装上写着“低脂”“高纤维”“多谷物”“天然”等字样的食品,你在扔进购物车…
牙膏挤太多或可诱发口腔癌 口腔卫生习惯差,为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了…
青壮年容易“ 腰痛 ” 今年25岁的黄小姐在一家大型企业做媒体公关,上班…
芝麻配海带 把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环…
一、气血运动 1、从中医的角度讲,人就有两个病,就是气、血的病。 2、中医八…
2、不良姿势折寿2年 不良姿势会使肌肉、肌腱、韧带负重,关节受损,甚至影响内脏…
坏习惯1、恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的…
步行带来的益处 强壮心脏步行可增加心脏脉搏输出量。据测定,以5000米/小时(…