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南瓜减肥沙拉

材料：

南瓜半个，葡萄干30克，杏仁片若干，美奶滋一勺，蜂蜜、盐若干

做法

1. 南瓜去皮上锅蒸熟
2. 南瓜碾成南瓜泥，加入其它料拌匀
3. 放凉即可食用

很简单吧。

来源：新唐人

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