敲掉白发 (Fotolia) 中医讲:“发乃血之末”,因为营养供应不足才会…
据英国《镜报》报导,卡尔恩原本爱吃甜食但不爱运动,在2010年时,身高仅有15…
夏艳身高170公分,因为太胖,过去经常买不到合适的衣服,永远只能穿大码男装或订…
核桃核桃含有丰富的omega-3,食用后能拥有长时间的饱足感,可以防止过量的进…
在《美国医学会杂志》上发表的这篇文章称,知名的或者商品化的减肥饮食方案通过书籍…
一本被翻译成36种语言的英文书籍《轻断食》(The Fast Diet),它的…
现年34岁的朱迪(Jodie Edkins),家住英国德比郡(Derbyshi…
几乎所有健康均衡饮食的超级食品都有助于减肥,不过有些食品特别能给予你饱足感观还…
腹部脂肪一般可分为皮下脂肪和内脏脂肪,内脏脂肪对人体器官起到保护作用,但是过量…
你总能发现世上有些吃不胖的人,他们整天大快朵颐,但体重却一点也没有增加。而有些…
细嚼慢咽消耗更多热量 东京工业大学教授林直享领导的研究团队,以平均年龄25岁的…