组图:每天喝10罐可乐 连续1个月后他的下场是…
如果你常因为受不了食物诱惑而减肥失败，今天这一篇将会是你最好的警世文！美国洛杉…
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春天的减肥圣品竟然是 这个菜
几乎每天都可以在超市看到的高丽菜，对女性而言，有许多令人开心的美容、健康效果！…
简单！每天只十分钟 敲掉白发和脂肪
敲掉白发 (Fotolia) 中医讲：“发乃血之末”，因为营养供应不足才会…
亡父告诫英国胖妇：再不减肥很快见到我
据英国《镜报》报导，卡尔恩原本爱吃甜食但不爱运动，在2010年时，身高仅有15…
安徽女大学生减重90斤 胖妞变身美女教炼
夏艳身高170公分，因为太胖，过去经常买不到合适的衣服，永远只能穿大码男装或订…
戒不掉糕饼 添加这3味助减重
核桃核桃含有丰富的omega-3，食用后能拥有长时间的饱足感，可以防止过量的进…
医学杂志：常见减肥食谱效果差不多
在《美国医学会杂志》上发表的这篇文章称，知名的或者商品化的减肥饮食方案通过书籍…
“轻断食”减肥法正风靡全球 到底什么是“轻断食”？
一本被翻译成36种语言的英文书籍《轻断食》（The Fast Diet），它的…
英女子停吃麦当劳一年 体重骤减90斤
现年34岁的朱迪（Jodie Edkins），家住英国德比郡（Derbyshi…
减肉又健康 8种超级减肥食品
几乎所有健康均衡饮食的超级食品都有助于减肥，不过有些食品特别能给予你饱足感观还…
导致现代人腹部赘肉难减的四大诱因
腹部脂肪一般可分为皮下脂肪和内脏脂肪，内脏脂肪对人体器官起到保护作用，但是过量…