运动可以增强体能,让人更健康。但,体育锻炼并不是人人喜欢,对于不爱运动的人,不…
有人吃了味精会出现头痛、恶心、后颈部变紧、腹痛及气喘症状加重等不适问题,西方称…
拥有健康的身心,才能有不老的容颜。古代名医华陀的养生术,就是从睡觉开始。华陀睡…
日常生活中难免会给我们身体带来很多毒素,一旦处理不好,就会对身体脏器造成损害,…
米醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,防止动脉硬化…
不少人有胀气的困扰,有时还会在人多的地方忍不住突然大声打嗝,引来异样眼光。其实…
网友总结了9种橘子皮的用法,赶快来看看吧: 1. 橘皮除锅渍 在做汤汁浓厚的菜…
都市生活繁忙,大部分人周末购物,把下周的食物买齐,放入冰箱保存。但一些食物保存…
澳洲昆省大学的一项研究发现,每日摄取一定量的水果和蔬菜不仅使人身体更健康,还令…
中华老祖宗留下的许多“养生经”,不仅朗朗上口,而且蕴含深意。衣食住行处处都有学…
食物都有个保质期,有些食物过期了就不能再吃了。但有些过期食物虽然不能吃但却可以…