揭秘关于水果的四大谜团
1、水果饭前吃VS饭后吃 什么时候吃水果好？这个问题一直困扰着很多人。有人说饭…
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厨房六大调料的奇妙功效
1、葱 葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁和铁等。有兴奋神经，增…
惊！晚餐这样吃等于慢性自杀
晚餐的合理饮食对于身体健康有着重要的意义，哪些晚餐吃法最不利健康？如何吃晚餐才…
107岁全球最长寿CEO 邵逸夫养生有秘诀
邵逸夫养生有道，90岁前，一天只睡6小时，可以每天精神充沛工作超过10小时，他…
吃水果的最佳时机：空腹时
养生保健网站NaturalNews提醒读者，吃水果的正确方法是：不要饭后吃水果…
脸红就是害羞？ 四种脸红暗藏健康危机
从西医解释，有些人末梢血液回圈较好，稍一活动，面色就比较红润，这也是一种健康的…
养生警惕：身体八种怪声暗示疾病
2、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声：当心内耳炎。 耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信…
多喝水并非“好处多”
喝水误区1：每天要喝够8杯水才健康？ 相信不少人都听说过这种说法，为了“健康”…
注意! 冬天洗澡的禁忌
1、热水泡澡时间长 冬季天气寒冷，很多女生便喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开。…
老人重“八暖” 安然度寒冬
头暖 梳头百余次 头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都…