人们必须吃食物才能维持生命，但食物有热量，吃多了就会累积在身体里，让人发胖。也…

黄瓜含有丰富的营养素，包括维生素A、维生素C、维生素K以及钾、镁等矿物质。夏天…

你知道黄瓜中96%是水吗? 吃黄瓜还不仅仅可以让你保持水分，对人还有一大堆好处…

黄瓜是夏季的时令蔬菜，有人爱生吃，有人爱拍黄瓜，也有人爱吃凉拌黄瓜，那么今天不…

1、黄瓜和花生搭配，容易引起腹泻 经常可以看到这样的凉菜，将黄瓜切小丁和煮花生…

凉拌小黄瓜材料： 小黄瓜5条蒜头适量（如果想要闻到水果香，可以省略蒜头,避免味…

小黄瓜在夏天常作为凉拌的开胃菜来食用，我们今天用小黄瓜来炒蛋，不仅开胃而且营养…

1、小洋芋洗净泥沙，放水里煮熟。 2、煮熟的洋芋剥去外皮备用。 3、香菜洗净切…

诗词 宋．赵梅隐《咏丝瓜》 “黄花褪束绿身长，白结丝包困晓霜； 虚瘦得来成一捻…