太胖想减肥了吗？消脂食物助你健康瘦身
各式各样的减肥花招百出，台湾卫生福利部国民健康署提出的“聪明吃、快乐动、天天量…
正在浏览: 减肥
瘦肚只要做到这点成功率飙升九成
小林一行是日本减重健康协会认定指导员、国际心理治疗协会认定心理治疗师，长期受忧…
“地下苹果”抗衰老又能减重
土豆是德国人餐桌上不可缺少的主食。它的价值相当丰富，含有多种膳食纤维，而且还有…
想减重吗？ 吃这六种水果就对了
除了运动之外，从饮食方面下手，也能达到减重的目的，其中包括多吃水果。以下是美国…
醋加蜂蜜 意想不到的神奇功效！
蜂蜜味道香甜，而且营养丰富，含有大量人体所需的葡萄糖，果糖等，还含有丰富的维生…
减肥遇瓶颈？告诉你意想不到的答案：借秋风！
节制饮食了、少吃了、也增加了运动，减肥效果仍不理想，怎么办？秋风干燥，可去暑湿…
胖员工不减肥就要被炒
杜塞尔多夫一个工人因为太胖而收到公司解雇信。现在双方达成协议，工人可暂时留下，…
保持曼妙身材 六种食物天天吃
“诱惑”、“误导”、“不健康”，这些字眼可以用来形容那些过度加工，而缺乏实际营…
这种兼具美白和医用功效的圣品 您一定要吃
菠萝是我们日常喜欢吃的一种水果，而现在是菠萝上市的季节，下面看中国小编推荐给大…
这几种人不适合吃素食
不少女士通过素食来达到减肥的目的，但这种饮食习惯并非适合所有人群。 德国营养协…
纽约大厨每天吃披萨 半年多减100磅体重
据《赫芬顿邮报》和《纽约邮报》近日报导，大厨科佐利诺（Pasquale Coz…