德国人在挑选水果和蔬菜时,最看重的标准是它们的“长相”,那些第一眼不合格的食品…
如果你没有办法做到自制三餐,定时定量运动,先别这么快认输。诚然,减肥需要长时间…
一.蕃茄:蕃茄的茄红素可以预防前列腺癌,维持肌肤年轻,当你曝晒在紫外线下,蕃茄…
这项调查是以联合国粮食及农业组织(FAO)于2011年所公布的资料为基础,用…
土豆是西方人的主食,经常出现在餐桌上。但据最新的一项调查显示,近几年德国人餐桌…
“冬至”又称为“至节”,因为它是“阴极之至”、是“阳气始至”,也是“日行南至”…
以下为读者介绍补肾、养肝、健胃、护眼和大脑益智的各种食物。 补肾的食物 肾是先…
“时髦饮食法”对身体无益 近来有种新兴的饮食潮流,叫无糖抗衰老计划,提倡无糖饮…
研究发现,深色蔬果的色素中具有一种特殊的成份,会全天在全身皮肤表面形成一层保护…
你总能发现世上有些吃不胖的人,他们整天大快朵颐,但体重却一点也没有增加。而有些…
在人们的印象中,香肠、肉排还有猪蹄是很多德国人喜欢吃、也经常吃的食品。但是在德…